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内脏保护与营养期刊直播_国家免费治疗十大疾病(2024年11月全新视觉)

内容来源：这家有保障所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

内脏保护与营养期刊

送父母轻掌门二酯油，健康又体面！中秋节快到了，想给父母送点特别的礼物？轻掌门二酯油礼盒绝对是个好选择！不仅包装大气上档次，送长辈们特别有面子，而且这种油对健康特别有益，特别适合老年人。二酯油的核心成分是甘油二酯，含量达到40%以上才能被称为甘油二酯油。临床研究表明，摄入这种油可以减少脂肪在体内的堆积，具有降血脂、调血糖及减脂减重等重要功效。甘油二酯并不是人工合成的，而是天然珍稀成分，普通食用油中含量极少，远达不到调理“三高”的功效。那么，二酯油对老年人有哪些健康价值呢？减少内脏脂肪 𐟧ˆ 常吃二酯油可以减少内脏脂肪，降低血液中的脂肪含量。《英国营养杂志》的临床试验表明，膳食二酯油组平均降低了2.6公斤，腰围减少4.4厘米。结论表明：与传统食用油相比，膳食二酯油可抑制体内脂肪的积累。调整血脂 𐟩𘊲001年《日本油料化学家协会期刊》的临床试验显示，114名受试者经过一年观察，二酯油组初始血清TAG＞200mg/dl，试验后血清TAG约减少100mg/dl，血脂平均有效下降50%。二酯油对老年人的健康有非常积极的影响，家里有老人的可以把传统油换成二酯油，更有利于老人保持健康的体格，远离“四高”困扰，过上有品质、有健康、有活力的老年生活。所以，给父母送轻掌门二酯油，绝对是最合适的选择！轻掌门有多种含量供大家选择，而且已经获得了众多国家权威机构的认可，包括国家公众营养改善办公室、中国老年医学会、多家三甲医院临床认证、原中国卫生部《新资源食品》、国家体育总局冬季运动管理中心等。还获得了中国人保产品责任险和中央电视台的双认证，产品品质靠谱，性价比高，企业各类专利等背书齐全，值得信赖和选择。给父母送上一份健康和关怀，轻掌门二酯油绝对是最好的选择！

白柚子和红柚子的功效与作用姐妹们有没有发现，柚子真的是秋季的宝藏水果！不仅口感酸甜可口，还富含各种营养成分。今天我就来和大家聊聊白柚子和红柚子这两种常见品种的神奇功效和作用吧～ 𐟍Š白柚子与红柚子含丰富维生素矿物质柚子简直是维生素的宝库，尤其是维生素C的含量非常高。维生素C对皮肤超级好，可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性，还能增强免疫力哦！挑选柚子时，红柚往往更受欢迎，因为红柚中富含胡萝卜素，不仅让柚子看起来更诱人，还赋予了它更强的抗氧化和预防心血管系统疾病的能力。 ❤️吃柚子可以预防中风，保护心脏柚子中的黄酮类物质是强力的抗氧化剂，能够降低血液粘稠度，减少血栓形成，进而有效减少中风的风险。多项研究证实了这一点，其中一项发表在《中风学期刊》上的研究更是显示，大量食用柑橘类水果的女性患上中风的可能性明显降低。此外，柚子对心脏的保护作用也不容忽视。它含有的天然叶酸、钾元素以及丰富的维生素C，能够增强体质，预防贫血，并促进胎儿的发育。更重要的是，柚子中的某些化合物被证实能够降低坏胆固醇和甘油三酯水平，从而减轻心脏负担，降低心脏病的风险。 𐟏ƒ‍♀️柚子有助减肥，还能增强体质柚子作为秋季的时令水果，不仅口感酸甜可口，更蕴含着丰富的营养价值。它的低热量、高纤维特性让柚子成为了减肥瘦身的理想选择。每100克柚子仅含40-42大卡的热量，远低于苹果、橙子等常见水果，同时其升糖指数也较低。这意味着它能在提供饱腹感的同时，减缓血糖的上升速度。更为值得一提的是，柚子中含有的柚皮苷等化合物，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而降低食欲，帮助肥胖人士控制食量。此外，柚子还富含丰富的维生素C和纤维素，这些成分不仅有助于提升新陈代谢，促进脂肪燃烧，还能为身体提供必要的营养支持。除了减肥功效外，柚子还具有诸多健康益处。其含有的钾元素对心血管具有保护作用，而丰富的维生素C则有助于美白肌肤、增强免疫力。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！白柚子和红柚子都是不错的选择哦～欢迎大家留言分享你们的体验！感谢您的关注❤️

𐟏… 顶尖运动医学期刊推荐 𐟏… 1. 《Sports Medicine》《运动医学杂志》致力于将科学理论与实践相结合，研究领域涵盖运动损伤的预防与治疗、日常运动健康、训练与营养需求等。 IF: 9.8（2022） 2. 《British Journal Of Sports Medicine》《英国运动医学杂志》是英国运动医学协会的官方期刊，发表运动医学领域的权威研究、综述和学术争鸣。每年还出版由国际奥委会资助的增刊，主题为“损伤预防和健康保护”。 IF: 18.6 3. 《Journal Of Sports And Health Science》《运动与健康科学（英文）杂志》是由上海体育学院主办的英文版体育学术期刊，报道国内外运动与健康科学领域的最新研究成果，搭建国际学术交流平台。 IF: 13.077（2021）

𐟎 轻掌门二酯油：送给父母的新选择！去年中秋，我选择了轻掌门二酯油礼盒作为礼物，不仅包装大气上档次，而且非常适合送给长辈。这种油不仅健康，还能有效防控“四高”，非常适合老年人食用。二酯油的核心成分是甘油二酯，含量达到40%以上才能被称为甘油二酯油。临床研究表明，摄入二酯油可以减少脂肪在体内的堆积，具有降血脂、调血糖及减脂减重等重要功效。甘油二酯并不是人工合成的，而是天然珍稀成分，普通食用油仅含极少，远达不到调理“三高”的功效性。二酯油对老年人的健康价值：减少内脏脂肪：常吃二酯油可以减少内脏脂肪和血液中多余的脂肪。《英国营养杂志》的临床试验表明，膳食二酯油组平均降低了2.6kg，腰围减少4.4cm。结论表明：与传统食用油相比，膳食二酯油可抑制体内脂肪的积累。调整血脂：2001年《日本油料化学家协会期刊》的临床试验显示，二酯油组初始血清TAG＞200mg/dl，试验后血清TAG约减少100mg/dl，血脂平均有效下降50%。二酯油对老年人的健康有非常积极的影响，家里有老人的可以把传统油换成二酯油，更有利于老人保持健康的体格，远离“四高”困扰，过上有品质、有健康、有活力的老年生活。轻掌门二酯油的甘油二酯含量越高，效果越好。轻掌门已获得众多国家权威机构的认可，包括国家公众营养改善办公室推荐产品、中国老年医学会推荐产品、多家三甲医院临床认证、原中国卫生部《新资源食品》、国家体育总局冬季运动管理中心等。还获得了中国人保产品责任险和中央电视台的双认证，产品品质靠谱，性价比高，企业各类专利等背书齐全，值得信赖和选择。

#营养健康新风尚# 大蒜，富含多种活性成分，比如含硫化合物和酶类，具有抗氧化与抗炎，以及调节代谢等生物学活性，有助于保护肝脏。最近，我国学者在《基因与营养》杂志上发表了1篇论文。研究者确认了大蒜中的26种活性成分，收集了503个大蒜潜在靶点。结果表明，大蒜可以通过多种途径影响脂肪肝状态，比如，降低炎症因子的表达，通过减轻炎症反应和增强乙醇代谢，阻碍酒精性脂肪肝的进展。这项研究结果提示，经常喝酒的人，更应该增加大蒜的摄入量，从而减轻肝脏的脂肪积累。

甘油二酯油：健康新选择 𐟌🠦Ž⧴⥁奺𗦲𙨄‚的奥秘 𐟌🊤𝠧Ÿ婁“吗？早在1980年，科学家们就已经发现了甘油二酯（Diacylglycerol, DG）的神奇之处！经过多年的研究和实验，1997年英国医学营养界的权威期刊《British Journal Of Nutrition》上发表了一篇震撼人心的研究，证明了甘油二酯在减肥、减内脏脂肪和降血脂方面的卓越效果。𐟏… 𐟌𑠥…襤駄𖯼Œ值得信赖 𐟌𑊧”˜油二酯是一种天然植物油脂中的微量宝藏，是体内脂肪代谢的重要中间环节。它不仅身份尊贵，还拥有公认安全（GRAS）的认证标签，让你在享用时更加安心。𐟛᯸ 𐟔 食用油的选择：甘油二酯油 vs 普通三酯油 𐟔 普通食用油，也就是甘油三酯，听起来就“油”光满面，摄入过量后容易在体内堆积脂肪。而甘油二酯油则有所不同，它天生缺少一个脂肪酸小伙伴，这使得它在小肠黏膜细胞的热情拥抱下，无法顺利变身成甘油三酯混入血液。相反，它选择了一条光明大道——直接进入线粒体，化作能量之源，不仅自己不留痕迹，还顺带燃烧起体内多余的脂肪。𐟌Ÿ 𐟎‰ 迎接健康新选择 𐟎‰ 基于对健康的执着追求，我们推出了“橄榄二酯食用油”！这款全新的功能性食用油，不仅保留了橄榄油的天然醇香与营养，更融入了甘油二酯的神奇力量，为你的餐桌带来一场前所未有的健康革命！𐟎Š 𐟏 家有减脂需求？三高人群注意啦！ 𐟏 是时候告别那些让人爱恨交加的普通食用油了！换上“橄榄二酯食用油”，让每一次烹饪都成为一次健康的投资。它不仅能帮助你轻松管理体重，还能有效维护心血管健康，让全家人都能享受到健康饮食带来的幸福与安心！𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑把快来拥抱这份来自1980年的健康礼物吧！让甘油二酯成为你生活中的小确幸，一起迈向更加健康、美好的明天！𐟌Ÿ

老年痴呆预防，坚果真的能健脑吗？越来越多的研究表明，食用坚果有助于预防老年痴呆症。坚果之所以具有健脑作用，主要归功于其丰富的营养成分。营养成分：坚果富含蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质和其他生物活性化合物。这些成分在保护大脑健康、预防痴呆症方面发挥着重要作用。健脑机制：食用坚果可能通过改善血脂、内皮功能、血压、氧化应激和炎症等多种机制来降低痴呆风险。例如，坚果中的不饱和脂肪酸对脑神经细胞有益，能够增强记忆能力，防止老年痴呆症。此外，坚果中的维生素B1、维生素B2、维生素B6以及钙、磷、铁、锌等矿物质也对大脑发育和功能有积极作用。研究支持：一项发表在《老年科学》期刊上的研究显示，与不食用坚果的人相比，每天食用坚果与全因痴呆症风险降低12%相关。进一步分析发现，每天食用一把（约30克）无盐坚果的保护作用最大，可使全因痴呆症风险降低17%。因此，适量食用坚果确实有助于预防老年痴呆症。但请注意，坚果的热量和脂肪含量也较高，应根据个人情况适量食用。除了饮食条例外，脑深部电刺激（DBS）作为一种潜在治疗方法，正在被研究用于延缓阿尔茨海默症的进展。毛之奇教授在国内最早开展AD外科治疗的临床研究，他的临床试验显示，DBS通过刺激大脑记忆和情感调控区域，可能帮助改善记忆功能，延缓认知衰退。这为未来提供了更多治疗选择。但请注意，老年痴呆症是一种复杂的疾病，其发病与多种因素有关。因此，在预防过程中应综合考虑各种因素，制定个性化的预防方案。

牛油果与健康 #关你健康# 牛油果，受到热捧，也引起了争议。最近，伊利诺伊大学的学者，在《营养学杂志》上发表了1篇论文。研究发现，每天吃1个牛油果，能够帮助女性机体的腹部脂肪，向更健康的方向重新分布。具体而言，食用牛油果的女性，内脏脂肪减少，而且，内脏脂肪与皮下脂的比例也有所下降，表示脂肪从器官中实现了重新分配。但是，这种作用在男性中不明显，并且，男性与女性机体的葡萄糖耐量，也没有因为摄入牛油果而发生改善。

脂肪怎么能从身体里排出来姐妹们有没有发现，减肥真的是一件超级困难的事情！今天我就来和大家聊聊脂肪是怎么从我们的身体里排出来的，希望对大家有所帮助哦～𐟘Š 𐟩𚨄‚肪分解后通过血液运输排出脂肪在脂肪酶的作用下被分解成脂肪酸和甘油。这些脂肪酸可是进一步代谢的关键成分哦！它们通过血液被输送到全身各个部位，包括肌肉细胞、内脏器官等。这个过程需要依赖血液循环，以及血浆蛋白的协助，以确保脂肪酸的顺利运输。在肌肉细胞内，脂肪酸进入线粒体进行氧化代谢，产生能量、水和二氧化碳。这些废物主要通过呼吸、尿液和汗液排出体外。 𐟌🥰‘量脂肪通过胆汁进入消化道排出虽然消化道的主要功能是吸收营养，但少量的脂肪确实会通过消化道直接排出体外。这些脂肪在消化过程中被分解并被身体吸收利用，但其中的一小部分会以粪便的形式排出体外。这部分脂肪量相对较小，对于整体减脂效果的影响可以忽略不计。 𐟍ƒ大量脂肪通过呼吸排出体外这一发现可能颠覆了很多人的认知：大量脂肪实际上是通过呼吸排出的！根据布朗与米尔曼在《英国医学期刊》上的研究，体重减轻过程中，高达84%的脂肪是通过呼吸排出的，以二氧化碳的形式从肺中呼出。仅有16%的脂肪会转化为水，通过尿液、汗液等方式排出体外。这一数据令人惊讶，也让我们对呼吸在减脂过程中的重要性有了更深入的认识。了解脂肪的排出方式有助于我们更科学地规划饮食和锻炼计划。通过合理的饮食和适度的运动，我们可以促进脂肪的分解和代谢，从而保持健康的体态。同时，我们也要意识到，呼吸在减脂过程中起着至关重要的作用，因此应该注重呼吸的调节和深度。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以跟我说哦～𐟒쀀

膳食是影响人体尿酸水平的重要因素之一，对于尿酸高的人来说，选择合适的食物非常重要。日前，中疾控的一项发表在《中华流行病学杂志》的新研究显示，北方饮食模式有助降尿酸。中国疾病预防控制中心营养与健康所等机构的研究人员，以2018年中国健康与营养调查中的9358名成年居民为对象，采用连续3天24小时膳食回顾法收集他们的食物消费量，并测量血清尿酸水平，以确定患病情况。研究人员按照饮食模式将参与者分为4组：以小麦、其他谷类、薯类等为主的北方模式；以水果、奶类、蛋类、坚果等为主的现代模式；以蔬菜、大米、猪肉等为主的南方模式；以内脏、水产类、酒类为主的动物性食物-酒类模式。结果发现，北方模式、现代模式与高尿酸血症患病风险呈负相关，动物性食物-酒类模式与高尿酸血症患病风险呈正相关；南方模式仅与血清尿酸水平升高有关，与高尿酸血症患病风险无关。作者表示，北方居民多以面食为主食，如面条、饺子、馒头等小麦制品，其特点是富含碳水化合物、膳食纤维和B族维生素。北方模式之所以有助降低高尿酸血症的患病风险，可能与2个因素有关： 1. 相关研究证实，膳食纤维与高尿酸血症患病风险呈负相关； 2. 谷类中的维生素B1和维生素B6参与机体代谢，有助降低血清尿酸水平；薯类中的钾能促进尿酸排泄，有助减少尿酸沉积，从而使血清尿酸水平下降。 #尿酸# #尿酸高怎么降# #尿酸高# #北方# #北方饮食# #疾控中心# #痛风# #痛风必看# #健康科普# #正式确诊为健康人#

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